أكل السمك يخفف خطرالأصابة بأمراض العين لدى النساء

تبين أن النساء اللواتي يأكلن السمك وأحماض أوميغا 3الدهنية
بشكل دائم ينخفض خطر أصابتهن العين المزمنة إلى حد كبير
وذكرت وكالة برس اسوسييشن البريطانية أن دراسة صحة المرأة التي استمرت 10 سنوات وشملت أكثر من 38ألف امرأة
أظهرت أن لتناول الأسماك وأحماض أوميغا 3الدهنية فائدة في
الحماية من الأصابة بفقدان البصر الناجم عن تضرر جزء من شبكة العين نتيجة التقدم في العمر وتبين أن النساء اللواتي أفرطن في تناول أحماض أوميغا3الدهنية كن 38%أقل عرضة
لخطر الأصابة بمرض العين
وقال الباحثون إن الخطر الأقل بدا مرتبطاً بشكل رئيس باستهلاك أسماك التونا المعلبة والسمك ذي اللحم الداكن

» الكرز يخفف سمنة البطن
» فتاوى النساء
» مخالفات تقع فيها النساء
» غرائب وطرائف النساء حول العالم
» طرفة عن أحسن النساء...ههههه